Класическият масаж , известен още като “шведски” , е в основата си подобряване на кръвообращението на тялото , като се манипулират тъканите-мускули , сухожилия и фасции.Така се облекчават мускулните болки и напрежение , и се подобрява подвижността на ставите.Поради уседналия начин на живот на човек в днешно време , най-разпространената вариация на тази терапия е масажът на гръб , при него се оказва благоприятно въздействие , особено върху меките тъкани-лигаменти и мускули. Има няколко разновидности на този масаж, но три са най-разпространените.Релаксиращият ще отпусне напълно тялото и умът ви.По-интензивният масаж-тип спортен-е препоръчителен за физически активни хора , които искат да подобрят постиженията си в даден спорт.Бавният , дълбок масаж на определени болезнени зони , оказва изключително лечебно и възстановително влияние на тялото.Използват се различни техники , поглаждащи , плъзгащи , изцеждащи , разтеглящи , омачкващи и др., като всички са съобразени с физическото състояние на пациента и масажната зона в момента.Препоръчва се за проблеми със стойката , болки в кръста и гърба , проблеми с краката и при редовно спортуване.